IOGA
El Ioga és una poderosa eina d'autoconeixement si es practica en el seu sentit correcte. Ioga és sincronitzar-se amb la pròpia energia vital a través del moviment, de la respiració... i això porta a un sentiment d'expansió i d'unió amb el Tot.
OSTEOPATIA
Escoltar el cos, estimular els seus òrgans i sistemes, recuperar la mobilitat... L'osteopatia facilita la recuperació i l'equilibri corporal, restableix l'energia i manté un bon nivell de circulació, de flexibilitat i de vitalitat en tots els teixits del cos.
CAL GARRIGA
Projecte Cal Garriga: #Retirs, #Cursos. #Tallers. #Xerrades. #Trobades. Prades de la Molsosa. Solsonès.
TALLERS I RETIRS
Retirs vivencials, experiències personals viscudes amb acompanyament... Totes aquelles pautes i rutines per viure en connexió amb la natura: alimentació, exercici, i hàbits saludables, treballades de forma intensiva en un dia o en cap de setmana.
