RETIR D’HIVERN

Del 21 al 23 de febrer de 2025

En comptes de buscar allò que no tens, troba allò que mai has perdut. Sri Nisargadatta

Cap de setmana de SILENCI: experiència d’entrega i escolta a través de la meditació i de la mobilització energètica.

Enmig de l’hivern, quan la natura es recull i queda en silenci, és un bon moment per descobrir la força que habita dins nostre. A través del silenci ens serà més fàcil identificar els propis pensaments, emocions i les accions diàries que fem, en prendrem consciència i les podrem dur a l’equilibri.

Com a novetat, explorarem el llenguatge silenciós de la natura: els patrons geomètrics, programes biològics que ens conformen, ens ordenen i ens ajuden a potenciar el treball de connexió.

Estar en silenci tot el cap de setmana et farà viure una experiència profunda de connexió amb tu mateix/a. El treball grupal genera una energia més intensa durant totes les pràctiques.

Què farem?:

  • Hatha-Vinyasa Ioga
  • Pranayama 
  • Mobilitzacions energètiques enfocades a l’hivern i als òrgans associats.
  • Moviment regenerador (katsugen) 
  • Meditació amb biogeometria
  • Connexió amb la natura

Coses pràctiques:

  • Arribada: divendres 21 de febrer a les 18:00h, finalitza diumenge 23 de febrer després de dinar.
  • Aportació del retir: 390€ inclou les 2 nits, tots els àpats, el curs i material.
  • Possibilitat d’habitació individual (410€).
  • PROMOCIÓ EARLY BIRD!: 25€ de descompte si t’inscrius abans del 3 de febrer o si ja has fet algun retir amb nosaltres.
  • Inscripció i reserva: 150€ en el moment de la inscripció (no retornable).

Per iniciar el procés d’inscripció clica l’enllaç i omple el formulari amb les teves dades, un cop rebem la teva inscripció t’escriurem via email o whatsapp els detalls per formalitzar econòmicament la reserva que es realitzarà per bizum o transferència. Les places són limitades!

Anul·lacions d’última hora: si s’anul·la durant l’última setmana sense raó justificada (malaltia, defunció familiar…), es cobrarà el 50% de l’import del retir. I si s’anul·la en les últimes 48h es cobrarà el 100% de l’import. 

En fer la reserva de plaça, acceptes aquestes condicions.

La casa:

Ens allotjarem a Cal Garriga, una casa situada al poblet de Prades de la Molsosa (Solsonès). Un indret autèntic, envoltat de naturalesa i silenci 

Les habitacions: capacitat per a 16 persones, amb banys compartits.

L’alimentació: gaudiràs de deliciosos àpats vegetarians cada dia, amb aliments ecològics, alguns d’ells conreats i elaborats a les masies de l’entorn de Cal Garriga.

* Si tens alguna al·lèrgia fes-nos-ho saber en el moment de la inscripció.

Cal portar:

  • Roba còmoda i d’abric
  • Calçat adequat per poder gaudir de les caminades.
  • Una esterilla i coixí de meditació .
  • Una manta per meditar i per a la relaxació.
  • Sabatilles per la casa
  • Tovallola de dutxa.
  • LLibreta i boli.

Posa’t en contacte amb nosaltres per més informació i per fer la reserva: