PROPERES ACTIVITATS A CAL GARRIGA
RETIRS I CURSOS “CONNECTA AMB LA VIDA” Retirs de ioga, ayurveda, seitai i natura
DIRIGITS PER ARIADNA CIVIL @ariadnacivil i OLIVIA CIVIL @osteo_ioga
💫Retir de Tardor, 15-17 Nov. ’24: PELEGRINATGE AL SANTUARI DEL MIRACLE
Et proposem un retir diferent: una crida a actuar, a atrevir-se, a trencar amb la inèrcia i amb les cavil·lacions mentals. Farem un pelegrinatge des del petit municipi de Prades de la Molsosa al Santuari del Miracle, on farem nit, tot passant pel centre geogràfic de Catalunya, el Santuari de Pinós. Durant tot el trajecte anirem practicant el deixar anar, el permetre’s, la connexió amb un mateix, amb els altres i amb la natura. El fet de caminar ja ens activa el procés d’alliberar toxines, de deixar anar resticcions mentals i emocions estancades. Ja ens hem posat en marxa per deixar enrere el passat… El ioga, la meditació, la respiració i altres pràctiques pròpies de la tardor estaran presents durant aquest cap de setmana intens i transformador.
🧘🏻♀️Retir d’Hivern, 7-9 Febrer ’25: RETIR DE SILENCI
Enmig de l’hivern, quan la natura es recull i queda en silenci, és un bon moment per descobrir la força que habita dins nostre. Serà un cap de setmana de silenci, una experiència d’entrega i escolta a través de la mobilització energètica i la meditació. Com a novetat, explorarem el llenguatge silenciós de la natura: els patrons geomètrics, programes biològics que ens conformen, ens ordenen i ens ajuden a potenciar el treball de connexió.
🙌Amb més de 30 anys d’experiència, la nostra aportació s’arrela en el ioga, en l’ayurveda, en el seitai i en l’osteopatia. Aquests coneixements els unim amb respecte i en sintetitzem algunes fórmules que a nosaltres ens son útils i que us transmetem per l’autocura, per un dia a dia conscient i per UNA VIDA PLENA❤
CONCERT DE SILENCI amb Oriol Ginestà
Dissabte 4 de Maig, a les 20h.
Cal fer reserva prèvia! (al mòbil 664 735 137)
El Concert de Silenci és una oportunitat per a retrobar la calma interior.
Una experiència mística i transformadora que fusiona la cançó d’autor amb els mantres, i els sons guaridors dels bols de quars, bols tibetans, i del gong.
Un instant fora del temps que t’ofereix la possibilitat d’entrar en espais interiors de sanació emocional de manera espontània i segura.
Durant tot el concert, podràs anar alternant seure en coixí o estirar-te a l’estora, segons les teves necessitats. Així pots venir només a descansar i deixar que les harmonies musicals equilibrin el teu sistema nerviós, o bé seure en meditació i respirar l’instant. (O una estona de cada)
Si et ve de gust descansar del soroll del món i dels ritmes frenètics d’agitació mental, aquesta és una bona oportunitat per a nodrir-te de calma i silenci interior🌱
Oriol Ginestà és músic i professor de ioga. Ha publicat diversos discs de cançó d’autor i un llibre sobre l’alta sensibilitat. En els seus concerts i tallers ofereix propostes sensibles pensades perquè tothom pugui gaudir de la calma i el benestar de respirar el present amb pau i serenor🌱
Aquesta és una mostra de l’estil de música de l’Oriol: