Del 13 al 15 de maig 2022

Retir de primavera

Ja hem carregat les bateries durant l’hivern i ja sentim la renovació de la primavera en nosaltres, on la vida floreix, el pols s’accelera i la sang s’altera.! 😉

Com gestionar i equilibrar aquesta energia que es desperta i que ens remou?

A través de les pràctiques de Hatha i Vinyasa Ioga, de Pranayama, d’alliberació amb dinàmiques de la veu, mobilitzacions enfocades a aquesta època de l’any, la meditació i d’altres activitats a la natura, juntament amb els coneixements de l’Ayurveda.